muchomorek.edu.pl

Zabawy i sport

Zabawy i sport

Zabawy i sport Mnóstwo sprzętów, na które maluch

Aktywność fizyczna to ważna część naszego życia. Warto już od najmłodszych lat próbować zaszczepić w dzieciach miłość do sportu. Co prawda kilkulatków nie trzeba namawiać do aktywności fizycznej, jednak z nastolatkami może już być problem. Dlatego ważne jest, by dzieci od najmłodszych lat osiągały przyjemność z ćwiczeń. Jeśli chodzi o najmłodsze maluchy to rodzice czasem pragną, żeby dziecko usiadło choć na chwilę. Są one w ciągłym ruchu, wszędzie ich pełno, biegają, skaczą, wspinają się na meble. Wydawać by się mogło, że sport takim maluchom nie jest potrzebny. Nie zaszkodzi jednak uczyć ich dobrych nawyków związanych z aktywnością fizyczną. Z kilkulatkiem można próbować w domu wykonywać wspólnie ćwiczenia gimnastyczne. Dziecko będzie miało wiele frajdy z naśladowania rodziców.

Warto z takim maluchem chodzić na basen czy długie spacery. Od czasu do czasu, gdy za oknem pogoda nie dopisuje, można się wybrać do sali zabaw. Baseny z kulkami – tak powszechne w tego typu miejscach, są uwielbiane przez maluchy. Oczywiście gdy na dworze świeci słońce i jest wystarczająco ciepło nie trzeba rezygnować z placu zabaw. Mnóstwo sprzętów, na które maluch będzie mógł się wspinać, miejsce do biegania i inne atrakcje sprawią dziecku wiele frajdy. Maluch przyzwyczajony do aktywności fizycznej już od najmłodszych lat na pewno nie zrezygnuje ze sportu w późniejszym wieku.

– autor artykułu